Gesundheitssport beim TSV Victoria Linden
Qualität, Vielfalt und Bewegung für alle Generationen
Unsere Gesundheitssport-Abteilung blickt auf eine starke Geschichte zurück: Seit über 35 Jahren engagieren wir uns für mehr Bewegung, Wohlbefinden und soziale Teilhabe im Stadtteil. Gegründet wurde die Sparte im Februar 1988 von Gisela Gieseke – einer echten Pionierin, die auch die erste Rehasportgruppe für Schlaganfall-Betroffene in einem niedersächsischen Verein mit aufbaute.
Heute vereint unser Bereich bewährte Angebote wie Rehasport und Funktionstraining mit modernen zertifizierten Präventionskursen – immer geleitet von qualifizierten Trainerinnen, individuell angepasst und mit dem Ziel, nachhaltig Gesundheit zu fördern.
Prävention als Startpunkt – ganz ohne Rezept
Unsere zertifizierten Präventionskurse kannst du eigenständig buchen – ganz ohne ärztliches Rezept. Du gehst zunächst in Vorleistung (159 € für 10 x 90 Minuten) und bekommst nach regelmäßiger Teilnahme (mind. 75 %) den Großteil der Kursgebühr von deiner Krankenkasse zurückerstattet. Es bleibt nur ein kleiner Eigenanteil.
💡 Wusstest du? Ärztinnen und Ärzte dürfen Präventionskurse aktiv empfehlen – tun das in der Praxis aber leider viel zu selten. Dabei könnten so viele Beschwerden frühzeitig aufgefangen werden. Umso wichtiger ist: Du kannst selbst die Initiative ergreifen.
Unsere aktuellen Präventionsangebote:
- Fitness-Rückenschule – Bewegung von morgens bis abends
Deine Rückenfitness wird alltagstauglich: Mobilisation, Kräftigung, Faszienarbeit – fundiert und motivierend. - Einfach laufen lernen – mit Faszien-Gym und Krafttraining an der frischen Luft
Dein aktiver Einstieg in ein gesundes Ausdauertraining – draußen, individuell anpassbar, mit Tiefgang.
👉 Hier geht’s zu weiteren Infos und zur Anmeldung bei
„rückenstark – Gesundheitsförderung, Prävention und Physiotherapie“
Funktionstraining & Rehasport – per Verordnung
Wenn dein Arzt dir Funktionstraining oder Rehasport verordnet hat, kannst du dies bei uns umsetzen – in der Gruppe, angepasst an deine Bedürfnisse und mit geschultem Fachpersonal.
Unser Ziel auch hier: Dich zu mehr Bewegung motivieren, Barrieren abbauen – und im besten Fall den Weg für deine weitere Teilnahme an gesundheitsfördernden Vereinsangeboten öffnen.
Trainingszeiten
Rehasport
– Gruppe 1: Mi. 16:15–17:00 Uhr
– Gruppe 2: Mi. 18:00–18:45 Uhr
Funktionstraining
– Gruppe 1: Mi. 17:00–17:30 Uhr
– Gruppe 2: Mi. 17:30–18:00 Uhr
Funktionstraining
– Gruppe 3: Mo. 16:00–16:30 Uhr
– Gruppe 4: Mo. 16:30–17:00 Uhr
📍 Sporthalle Fröbelstraße (ehem. Albert-Schweitzer-Grundschule)
Fröbelstraße 5, 30451 Hannover
Aktionszeitraum 2025: Projektangebote kostenfrei nutzen
Im Rahmen unseres geförderten Sportprojekts
„Mein Nachbar, der Sportverein – Aktiv im Quartier – Starke Zebras, Muskeln für Alle!“
kannst du viele Gesundheitssportangebote 2025 kostenfrei ausprobieren – egal ob Outdoorfitness, Prävention, Funktionstraining oder Kinderkurse.
Auch das ist Teil unserer Vision: Gesundheit, die bewegt – im Stadtteil, für alle.
Kontakt & Ansprechpartnerin
Andrea Näther-Kujawa (Spartenleitung)
📞 0511 / 210 32 66 📱 0151 10784137
📧 gesundheitssport@victoria-linden.de
